妊娠中、特に妊娠初期って葉酸を沢山摂るようにと言われますよね。 で、葉酸って食事だけではなかなか補えなくてサプリメントを飲む方が多いと思います。私も上の子の妊娠中も今回も葉酸サプリを飲みました。 といっても、妊娠中期以降は結構サボり気味にな…
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